Jem epal dalam ketuhar gelombang mikro untuk musim sejuk
Ini mungkin jem epal terpantas yang boleh dibayangkan. Jika resipi klasik memerlukan masa berjam-jam, atau reneh yang tidak terkira banyaknya, dengan ketuhar gelombang mikro, ia hanya mengambil masa beberapa minit. Ia merupakan hidangan yang serba boleh dan cepat.
- Protein: 0 g
- Lemak: 0 g
- Karbohidrat: 0 g
- Jumlah masa:
- Masa di dapur:
-
Kerumitan:
Ia mudah dan ringkas untuk disediakan, tetapi ia memerlukan sedikit pengalaman. Bukan semua orang boleh melakukannya dengan betul pada kali pertama.
- Bilangan hidangan: 2
-
Epal400 G
-
Gula8 sudu besar
-
Lemon1 pcs
Kupas dan buang inti epal, potong kecil-kecil, dan masukkan ke dalam mangkuk plastik yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro. Masukkan gula dan perah jus lemon, gaul rata.
Panaskan jem epal dalam ketuhar gelombang mikro selama 2 minit pada kuasa maksimum. Keluarkan, kacau, dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama seminit lagi. Ulang dua kali lagi.
Jem epal sudah siap. Simpan di dalam peti sejuk atau gunakannya sebagai inti untuk makanan yang dibakar.








