Epal Ketuhar Gelombang Mikro: Cepat, Mudah dan Lazat
Kandungan
Tidak semua orang tahu, tetapi epal bakar dalam ketuhar gelombang mikro bukan sekadar hidangan lazat, tetapi juga hidangan pemakanan, sangat berguna untuk orang yang sihat dan mereka yang mempunyai masalah perut.Lagipun, disebabkan oleh pelbagai keadaan, sesetengah orang tidak boleh makan buah-buahan segar, tetapi buah-buahan yang dibakar dibenarkan, malah disyorkan. Ini terpakai kepada mereka yang mempunyai masalah penghadaman atau usus, serta wanita yang menyusukan bayi.
Walaupun hidangan ini nampak ringkas, resipinya sangat berbeza, setiap satunya dengan kelainannya yang tersendiri. Untuk memastikan rasa yang lebih kaya, epal yang dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro dimasak dengan madu, buah-buahan kering dan rempah ratus. Temui resipi paling popular dan lazat untuk hidangan ini di bawah.
Epal bakar dengan kayu manis, vanila dan madu
Hasil gabungan dua rempah ratus yang biasa tetapi lazat ini, epal akan memperoleh rasa yang sangat pedas dan aroma yang luar biasa. Dan madu akan menambahkan rasa manis yang diperlukan. Jadi, untuknya kita memerlukan bahan-bahan berikut:
- 4 biji epal;
- 4 sudu teh kayu manis kisar;
- 1 sudu teh gula vanila;
- 4 sudu teh madu.
Sebelum menerangkan resipi ini, adalah penting untuk menyebut epal mana yang terbaik untuk dibakar. Bagi varietinya, tiada pilihan khusus. Walau bagaimanapun, keadaan epal memainkan peranan. Elakkan epal yang terlalu lembut, lebam, atau busuk. Epal ini mungkin hancur semasa dibakar, dan bahagian yang paling lazat—inti dan jusnya—akan bocor keluar. Epal hijau atau terlalu keras juga harus dielakkan, kerana ia mungkin kekal keras. Oleh itu, semasa memilih epal, adalah penting untuk mencari purata keemasan.
Jadi, inilah cara penyediaannya. Pertama, basuh epal dengan teliti. Sememangnya, tidak perlu dikupas. Kemudian, tanpa memotongnya, keluarkan inti dengan berhati-hati, buat lekukan di tengah buah. Isi lekukan ini dengan madu—satu sudu teh dalam setiap satu—kemudian taburkan ¼ sudu teh gula vanila, dan kemudian satu sudu teh kayu manis. Campurkan rempah ini dengan madu di dalam rongga epal. Itu sahaja: langkah terakhir ialah membakar epal di dalam ketuhar gelombang mikro. Kita lakukan ini selama lima minit. Ya, masa yang singkat itu sudah cukup untuk buah dibakar dan membentuk karamel yang lazat di dalamnya.
Epal dengan buah-buahan kering
Daripada semua resipi, resipi ini sememangnya antara yang paling lazat hasil gabungan semua bahan. Untuknya, sediakan yang berikut:
- 5 biji epal;
- segenggam aprikot kering;
- segenggam kismis;
- segenggam kacang walnut;
- 2 sudu besar madu.
Seperti yang anda mungkin sudah jangkakan, kemuncak resipi ini ialah buah-buahan kering dan kekacang. Pertama, kita akan menyediakannya. Basuh kismis dan aprikot kering, kemudian masukkan ke dalam mangkuk dan tutup dengan air panas. Biarkan selama kira-kira lima minit. Sementara itu, cincang kekacang. Rasanya akan lebih sedap jika anda mengeringkannya sedikit di dalam ketuhar terlebih dahulu. Basuh epal dan buang intinya, seperti dalam resipi sebelumnya.
Seterusnya, cincang aprikot kering dan kismis yang direndam sedikit, campurkan dengan kacang, dan letakkan campuran ini ke dalam setiap rongga epal. Sapukan madu secukupnya di atas setiap epal. Masak epal untuk masa standard—lima minit.
Seperti yang anda lihat, prinsip untuk menyediakan pencuci mulut yang lazat dan aromatik ini agak serupa. Oleh itu, kami tidak akan memberikan banyak resipi yang serupa. Berdasarkan kedua-dua resipi ini, anda boleh mengubah inti, menambah pelbagai bahan tambahan, rempah ratus dan kepingan buah-buahan lain pada epal yang dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro.
