Kek cawan tanpa gula
Nilai pemakanan setiap hidangan
179.6 kkal
- Protein: 11.2 g
- Lemak: 7.4 g
- Karbohidrat: 17.0 g
*Nilai pemakanan dikira setiap 100g bahan
- Jumlah masa:
-
Kerumitan:
Ia akan berkesan walaupun anda baru pertama kali membuatnya. Bukan sahaja hidangan ini, tetapi kali pertama anda juga.
- Bilangan hidangan: 1
Kegembiraan syurgawi. Begitulah cara anda boleh menggambarkan kek sihat 5 minit ini. Aromanya akan memikat sesiapa sahaja, dan rasanya… Nah, buatlah pastri yang luar biasa ini, dan anda akan mengetahuinya sendiri!
Resipi dengan gambar langkah demi langkah
Bahan-bahan
Hidangan
-
Telur C11 pcs
-
Tepung kelapa2 sudu besar
-
Santan1 sudu besar
-
Sirap maple1.5 sudu besar
-
Minyak kelapa1.5 sudu besar
-
Mentega kacang2 sudu besar
-
Serbuk penaik0.25 sudu kecil
-
Ekstrak vanila0.25 sudu kecil
-
Garam1 picit
Persediaan
Langkah 1
Tuangkan tepung kelapa ke dalam gelas.
Langkah 2
Masukkan serbuk penaik dan secubit garam.
Langkah 3
Masukkan sebiji telur pada suhu bilik.
Langkah 4
Tambah mentega kacang.
Langkah 5
Tuangkan minyak kelapa.
Langkah 6
Masukkan sirap maple dan ekstrak vanila. Gaul rata.
Langkah 7
Bakar dalam ketuhar gelombang mikro pada kuasa maksimum selama 2 minit.
Langkah 8
Jika mahu, hiaskan kek dengan cip coklat. Selamat menikmati!
Resipi yang serupa
- 5 jam 30 minit
- 201 kkal
- 770
- 3 jam 10 minit
- 294 kkal
- 3261
- 5 jam
- 189 kkal
- 2603
- 45 minit
- 322.2 kkal
- 1493
- 6 jam 20 minit
- 263 kkal
- 1113
- 10 jam 30 minit
- 72.4 kkal
- 6213
- 50 minit
- 378.6 kkal
- 570
- 1 jam 30 minit
- 319.3 kkal
- 5009
Kategori resipi