Kek Cawan Pisang
Nilai pemakanan setiap hidangan
150.4 kkal
- Protein: 7.2 g
- Lemak: 5.8 g
- Karbohidrat: 16.8 g
*Nilai pemakanan dikira setiap 100g bahan
- Jumlah masa:
-
Kerumitan:
Ia akan berkesan walaupun anda baru pertama kali membuatnya. Bukan sahaja hidangan ini, tetapi kali pertama anda juga.
- Bilangan hidangan: 1
Kek sihat tanpa tepung dan gula ini akan mengejutkan anda dengan rasa coklatnya yang kaya dan doh yang lembut. Pisang akan berfungsi sebagai pemanis dalam makanan yang dibakar, menonjolkan rasanya dengan lebih jelas.
Resipi dengan gambar langkah demi langkah
Bahan-bahan
Hidangan
-
Pisang1 pcs
-
Telur C11 pcs
-
Susu2 sudu besar
-
Tepung4 sudu besar
-
Madu1 sudu besar
-
Serbuk penaik0.5 sudu kecil
Persediaan
Langkah 1
Lenyekkan pisang masak di dalam cawan dengan garpu.
Langkah 2
Pukul telur ke dalam puri pisang dan gaul rata.
Langkah 3
Masukkan bahan-bahan kering. Uli doh.
Langkah 4
Tuangkan susu.
Langkah 5
Tambah madu asli.
Langkah 6
Bakar kek dalam ketuhar gelombang mikro selama 3-4 minit pada kuasa maksimum.
Langkah 7
Hiaskan dengan gula tepung, coklat atau buah-buahan jika suka. Hidangan minum petang anda sudah siap!
Resipi yang serupa
- 5 minit
- 315.8 kkal
- 1514
- 20 minit
- 92.1 kkal
- 707
- 1 jam
- 219 kkal
- 5527
- 10 jam 20 minit
- 150 kkal
- 3368
- 2 jam 30 minit
- 530 kkal
- 107
- 40 minit
- 81.1 kkal
- 287
- 30 jam
- 569.3 kkal
- 1413
- 2 jam 20 minit
- 83.5 kkal
- 4666
Kategori resipi