Kek Cawan Ketuhar Gelombang Mikro dalam Acuan Silikon

Kandungan

1 Kek cawan ketuhar gelombang mikro dalam acuan silikon
- 1.1 Bahan-bahan
- 1.2 Persediaan
2 Kek coklat ketuhar gelombang mikro dengan kefir
- 2.1 Resipi langkah demi langkah
3 Kek kefir cepat dalam ketuhar gelombang mikro dalam 3-5 minit
- 3.1 Resipi langkah demi langkah
4 Video: Kek Mug Kefir dengan Beri dalam Ketuhar Gelombang Mikro oleh Valentina Marokova

Apa yang anda lakukan apabila tetamu datang tanpa diduga dan anda tidak mempunyai hidangan pelengkap yang lazat untuk teh anda? Jangan putus asa. Saya persembahkan kepada anda 3 resipi muffin ketuhar gelombang mikro terbaik, yang mengambil masa hanya 5 minit untuk disediakan. Barangan yang dibakarnya gebu dan manis, dan setiap tukang masak di rumah mempunyai bahan-bahannya. Muffin ini akan menceriakan majlis minum teh yang selesa dan akan menjadi kegemaran semua orang.

Resipi dengan gambar langkah demi langkah

Dengan muffin coklat yang ringan dan lapang ini, pagi anda bukan sahaja menyenangkan tetapi juga lazat. Muffin "malas" yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro selama 5 minit ini merupakan pelengkap sempurna untuk kopi atau koko pagi anda. Mulakan hari anda dengan hidangan yang cepat dan berkhasiat.

Nilai pemakanan setiap hidangan

282.3 kkal

Protein: 7.6 g
Lemak: 9.7 g
Karbohidrat: 41.9 g

*Nilai pemakanan dikira setiap 100g bahan

Jumlah masa: 5 minit
Kerumitan:

Ia akan berkesan walaupun anda baru pertama kali membuatnya. Bukan sahaja hidangan ini, tetapi kali pertama anda juga.
Bilangan hidangan: 1

Bahan-bahan

Hidangan

Telur C1

1 pcs
Kefir

4 sudu besar
Tepung

4 sudu besar
Gula

4 sudu besar
Serbuk koko

1 sudu besar
Mentega

20 G
Garam

1 picit

Persediaan

Langkah 1

Tuangkan kefir sederhana lemak ke dalam mangkuk.

Langkah 2

Masukkan gula ke dalam kefir. Kacau sehingga sebati.

Langkah 3

Pukul telur.

Langkah 4

Tuangkan mentega cair. Anda juga boleh menggunakan marjerin.

Langkah 5

Masukkan tepung, serbuk koko dan secubit garam. Gaul rata.

Langkah 6

Griskan bahagian bawah dan sisi mangkuk dengan sedikit minyak sayuran. Pindahkan doh coklat ke dalam mangkuk.

Langkah 7

Letakkan di dalam ketuhar gelombang mikro untuk dibakar selama 3 minit pada kuasa maksimum.

Langkah 8

Biarkan kek sejuk. Selamat mencuba!

Kek coklat ketuhar gelombang mikro dengan kefir

Kek yang lazat, cepat dan tidak perlu dibakar. Tidak pasti sama ada ia boleh dibuat? Saya kongsikan resipi cepat dan mudah untuk kek coklat yang boleh dimasak dalam ketuhar gelombang mikro dengan aising krim mentega. Melihat sahaja pencuci mulut kefir yang menyelerakan ini pasti akan membuatkan anda terliur.

Bahan-bahan

Untuk ujian

Telur - 5 keping
Kefir – 200 ml.
Tepung – 80 g
Serbuk koko – 20 g
Stevia – 2 g
Soda – ¼ sudu kecil
Garam - secubit

Untuk penghamilan

Air – 50 ml
Madu – 30 g

Untuk krim

Keju kotej – 300 g
Stevia – 10 g
Kurma pekmez – 5 g
Vanila – secukup rasa

Masa memasak: 15 – 20 minit

Hidangan: 1

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1

Campurkan 5 putih telur dan 2 kuning telur dengan kefir dalam mangkuk.

Langkah 2

Masukkan soda penaik, vanila dan garam. Kacau.

Langkah 3

Campurkan tepung kering dan koko. Gaulkan ke dalam campuran telur, masukkan sedikit demi sedikit.

Langkah 4

Bahagikan doh kepada 3 bahagian. Letakkan bahagian pertama dalam loyang pembakar yang lebar.

Langkah 5

Panaskan loyang dalam ketuhar gelombang mikro selama 3 minit. Setelah masa tamat, keluarkan kek yang telah siap dari loyang. Bakar 2 kek lagi dengan cara yang sama.

Langkah 6

Biarkan kek yang telah siap sejuk. Potong bahagian atas yang berkubah.

Langkah 7

Cairkan air suam dengan madu. Rendam lapisan kek pada kedua-dua belah dengan sirap.

Langkah 8

Letakkan keju kotej lembut dalam mangkuk berasingan. Masukkan pemanis, pes kurma dan secubit vanila, jika suka. Pukul krim.

Langkah 9

Sapukan lapisan krim tebal ke atas lapisan kek. Letakkan lapisan kek kedua di atasnya. Susun kek.

Langkah 10

Sapukan baki krim pada sisi kek. Tutup bahagian atas dengan jem, susu pekat rebus, atau coklat cair. Hiaskan dengan buah-buahan segar. Sejukkan semalaman. Selamat menjamu selera!

Kek kefir cepat dalam ketuhar gelombang mikro dalam 3-5 minit

Kek yang lembut dan lembap pasti akan menjadi kegemaran di atas mana-mana meja. Rasa berkrim dan aromanya yang menyenangkan pasti menggembirakan mana-mana penggemar kek. Anda tidak akan menyangka ia telah dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro.

Bahan-bahan

Telur - 2 keping
Kefir – 250 ml
Tepung – 300 g
Gula – 120 g
Mentega – 30 g
Serbuk penaik – 10 g
Kismis – 100 g

Masa memasak: 15 minit

Hidangan: 1

Resipi langkah demi langkah

Langkah 1

Dalam mangkuk, pukul telur dengan gula sehingga berbuih sedikit.

Langkah 2

Tuangkan mentega cair dan kefir. Kacau.

Langkah 3

Ayak tepung dan serbuk penaik secara beransur-ansur. Uli doh.

Langkah 4

Masukkan inti. Ini boleh jadi kismis, buah-buahan manisan, titisan coklat atau beri.

Langkah 5

Letakkan doh ke dalam acuan silikon. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 10 minit pada kuasa sederhana.

Langkah 6

Hiaskan kek yang telah disejukkan dengan gula tepung. Hidangkan.

Video: Kek Mug Kefir dengan Beri dalam Ketuhar Gelombang Mikro oleh Valentina Marokova

Resipi Valentina Marokova untuk kek kefir yang lembut dengan beri ini sangat mudah dan cepat. Ia siap di dalam ketuhar gelombang mikro hanya dalam 5 minit. Bahan-bahannya sangat minimum, dan semuanya asas dan mudah didapati di mana-mana dapur. Beri sentiasa boleh digantikan dengan coklat, buah-buahan atau buah-buahan manisan. Bahan-bahan yang digunakan oleh Valentina, berserta kuantitinya, disenaraikan di bawah video.

Penulis saluran ini dengan jelas menunjukkan langkah-langkah untuk membuat kek cawan yang sempurna. Dia berkongsi rahsianya untuk memastikan doh kekal lekat dan intinya kelihatan cantik dan menyelerakan apabila dipotong. Kek akan menjadi lembap, lapang, manis dan aromatik. Valentina juga menawarkan pilihan hiasan yang elegan dengan serbuk badam dan raspberi segar. Hidangan minum petang yang lazat sudah siap!