Muffin Kefir dengan kepingan coklat gelap
- Protein: 5.2 g
- Lemak: 19 g
- Karbohidrat: 43 g
- Jumlah masa:
-
Kerumitan:
Ia mudah dan ringkas untuk disediakan, tetapi ia memerlukan sedikit pengalaman. Bukan semua orang boleh melakukannya dengan betul pada kali pertama.
- Bilangan hidangan: 16
Kek cawan yang gebu ini mempunyai rasa pisang yang lembut dan cip coklat. Ia lazat, lembut dan lapang. Ia cepat dibuat dan pasti sesuai dihidangkan di mana-mana meja.
-
Telur C13 pcs
-
Kefir130 G
-
Tepung220 G
-
Gula150 G
-
Minyak sayuran100 ml
-
Kanji80 G
-
Soda1 sudu kecil
-
Vanila0.25 sudu kecil
-
Coklat gelap50 G
-
Pisang1 pcs
Dalam mangkuk, pukul telur dan gula sehingga gula larut.
Tuangkan minyak sayuran – ia akan memberikan kek rasa sejuk dan lembut.
Lenyekkan pisang yang telah dihiris dengan garpu.
Masukkan puri pisang dan kefir ke dalam campuran telur. Kacau.
Tuangkan kanji.
Ayak tepung melalui penapis. Masukkan soda penaik dan vanila.
Masukkan kepingan coklat gelap. Kacau perlahan-lahan dengan spatula.
Sendukkan adunan ke dalam pelapik kek cawan, isikannya 2/3 penuh. Ratakan sedikit bahagian atasnya dan taburkan coklat cincang di atasnya, jika suka.
Kami membakar kek cawan pada suhu 180 darjah selama 20-25 minit.
Biarkan kek cawan yang telah siap sejuk hingga ke suhu bilik. Selesai!
- 20 minit
- 357 kkal
- 825
- 5 minit
- 205.5 kkal
- 823
- 3 jam
- 141.4 kkal
- 5227
- 1 jam 20 minit
- 230 kkal
- 1252
- 25 minit
- 139 kkal
- 335
- 2 jam 20 minit
- 278.6 kkal
- 504
- 5 jam
- 270.4 kkal
- 3367
- 2 jam 20 minit
- 82.5 kkal
- 901