Biskut oat tanpa telur dan mentega
- Protein: 6.6 g
- Lemak: 6.5 g
- Karbohidrat: 22.4 g
- Jumlah masa:
-
Kerumitan:
Resipi mudah.
- Bilangan hidangan: 20
Biskut oat Lenten klasik ini lazat dan sihat. Buah-buahan kering dan kacang menambahkan sentuhan unik pada adunan yang halus dan lazat. Idea snek yang hebat untuk kanak-kanak di sekolah.
-
Oatmeal200 G
-
Gula75 G
-
Air75 ml
-
Minyak sayuran3 sudu besar
-
Madu1 sudu besar
-
Kacang50 G
-
Aprikot kering100 G
-
Sodauntuk rasa
Kisar oat dalam pengisar.
Cincang kacang walnut dengan pisau.
Potong aprikot kering menjadi kiub kecil.
Sediakan sirap secara berperingkat. Campurkan gula, madu, dan air. Kacau bahan-bahan sehingga gula dan madu larut sepenuhnya.
Masukkan soda penaik ke dalam sirap. Panaskan campuran sehingga buih putih muncul di permukaan.
Keluarkan sirap dari rendaman air. Masukkan oat sedikit demi sedikit. Tuangkan minyak sayuran semasa anda mengadun.
Masukkan aprikot kering dan kacang ke dalam doh. Gaul rata. Sejukkan selama 30-60 minit.
Bentukkan doh menjadi bebola leper. Letakkannya di atas loyang pembakar yang dialas kertas pembakar. Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada suhu 200 darjah Celsius selama 15–20 minit.
Biskut oatmeal Lenten untuk teh sudah siap.
- 15 minit
- 170 kkal
- 1336
- 40 minit
- 191 kkal
- 246
- 35 minit
- 441 kkal
- 289
- 15 minit
- 125.4 kkal
- 309
- 1 jam 30 minit
- 409.7 kkal
- 415
- 30 minit
- 396.6 kkal
- 707
- 1 jam
- 404.5 kkal
- 1963
- 45 minit
- 257.4 kkal
- 1358