Biskut oat tanpa tepung dan gula
Nilai pemakanan setiap hidangan
164.8 kkal
- Protein: 5.6 g
- Lemak: 2.8 g
- Karbohidrat: 29.1 g
*Nilai pemakanan dikira setiap 100g bahan
- Jumlah masa:
-
Kerumitan:
Ia mudah dan ringkas untuk disediakan, tetapi ia memerlukan sedikit pengalaman. Bukan semua orang boleh melakukannya dengan betul pada kali pertama.
- Bilangan hidangan: 12
Ternyata biskut boleh menjadi lazat dan sihat. Jadi, jika anda menjaga diet dan mengambil berat tentang kesihatan anda, pastikan anda membuat pencuci mulut oat ini. Terutamanya kerana ia cepat dan mudah dibuat, hanya dengan beberapa bahan yang mudah didapati.
Resipi dengan gambar langkah demi langkah
Bahan-bahan
Hidangan
-
Mentega150 G
-
Telur C11 pcs
-
Oatmeal300 G
-
Madu6 sudu besar
-
Soda1 sudu kecil
-
Cuka1 sudu besar
Persediaan
Langkah 1
Tuangkan oat ke dalam mangkuk pengisar.
Langkah 2
Mengisar
Langkah 3
Pukul telur ke dalam mentega yang telah dilembutkan. Gaul rata.
Langkah 4
Masukkan madu. Gaul dengan spatula sehingga sebati.
Langkah 5
Masukkan oat yang telah dihancurkan dan gaul rata.
Langkah 6
Kami memadamkan soda dengan cuka dan campurkan semuanya dengan baik sekali lagi.
Langkah 7
Menggunakan sudu, bentukkan biskut di atas dulang pembakar.
Langkah 8
Masak selama 10-15 minit pada suhu 180 darjah.
Resipi yang serupa
- 1 jam
- 404.5 kkal
- 1963
- 30 minit
- 170 kkal
- 457
- 20 minit
- 255 kkal
- 328
- 15 minit
- 170 kkal
- 1336
- 25 minit
- 164.8 kkal
- 210
- 1 jam 30 minit
- 409.7 kkal
- 415
- 40 minit
- 191 kkal
- 246
- 45 minit
- 257.4 kkal
- 1358